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Equipamento de treino de força Power Squat Rack Power Cage

Certificado
China Guangzhou Huasheng Fitness Equipment Co.,ltd. Certificações
China Guangzhou Huasheng Fitness Equipment Co.,ltd. Certificações
Revisões do cliente
Nós pedimos equipamentos completos do gym de Huasheng no ano passado para nosso gym comercial, qualidade muito boa e preços competitivos, nós estamos abrindo mais grande, nós colocamos a segunda ordem, elogios

—— Dar AlQudrah Company LTD

Tem feito o negócio com aptidão de Huasheng e halking desde 2016,5 anos, eu coloquei muitas ordens, mim estou indo tomar logo a 20ft equipamentos do gym do recipiente.

—— Rosa-Gana

Tem feito o negócio com aptidão de Huasheng e halking desde 2017,4 anos onde eu tenho colocado agora muitas ordens, mim estão indo tomar logo a 20ft equipamentos do gym do recipiente.

—— Moad Ali-Líbia

A aptidão de Huasheng apenas enviou os bens a nosso armazém em Guangzhou, eu estou planejando pedir mais equipamentos para meu gym este ano, boa qualidade

—— Carga de Ontime (UAE)

Eu pedi equipamentos do gym do recipiente 1*40HQ da aptidão de Huasheng, da entrega muito rápida e do grande serviço. Eu estou indo abrir um outro ramo.

—— melhem do mouhamad (Líbano)

Segunda ordem, muito entrega do ontime e bom serviço. Nós estamos indo comprar as cardio- máquinas do resto de sua empresa.

—— LTD-saudita de Dar AlQudrah Company

Eu sou de Bostwana, apenas comprei alguns equipamentos do gym da aptidão de Huasheng, nós estou indo comprar mais no fim de Augest, de 2021, da grande empresa e do serviço

—— SERVIÇOS DOS CUIDADOS MÉDICOS DO TEMPO

Colocou a segunda ordem a Halking, mim são satisfeitos muito com o de primeira ordem

—— SERVIÇOS DOS CUIDADOS MÉDICOS DO TEMPO

Eu sou dos EUA e pedi alguns equipamentos do gym de Halking, enviarei durante maio, se a qualidade é grande, mim pedirei mais

—— Jimmy Sanders (EUA)

Ordem colocada para equipamentos de um gym do recipiente de 20ft a Halking por quase 20 dias. Estão prontos para enviar logo e não podem esperar para obter os bens instalados em meu gym.

—— Neto-Moçambique

Eu sou de Romênia e de ir abrir um gym, eu comprei completamente o recipiente de 20ft de equipamentos do gym da aptidão de Huasheng, apenas carregaram o recipiente e eu espero receber após um mês. Eu não posso esperar, se a qualidade é grande, mim pedirei mais da aptidão de Huasheng.

—— Cristian Petria (Romênia)

Eu sou Safyan de Reino Unido, eu coloquei diversas ordens a Halking, eu sou satisfeito muito com seus serviço e profissionalismo, este mês onde eu lhe coloquei uma ordem nova outra vez e está indo enviar logo. Para trabalhar esperançosamente com halking outra vez logo.

—— Áries Associado-Reino Unido

Eu sou de Nigéria, mim estou indo abrir um gym, mim comprei completamente o recipiente de 20ft de equipamentos do gym da aptidão de Huasheng. Apenas recebeu o recipiente e ir instalar logo máquinas em meu gym. Eu comprarei mais se as máquinas olham muito agradáveis Agradecimentos que halking

—— ekezie do obinna (Nigéria)

Eu sou de Trinidad And Tobago, até aqui, i comprei 2 recipientes 40HQ de equipamentos do gym de Halking e da vista comprar mais para nosso mercado, como foram vendidas para fora tão rapidamente. Agradecimentos que halking para o apoio e colaborações agradáveis.

—— Nicholas Ramnarine

Eu comprei duas escadas rolantes GT7S de Halking, eles serei amostras para meu gym. Se a qualidade é grande e eu comprarei mais, olhando para a frente a fazer o negócio com Mr.Halking outra vez.

—— Danny Fresh (Nigéria)

Eu sou Jessica de Moçambique, i comprei de Halking em 2018, devido ao covid-19, mim apenas coloquei-lhe minha ordem nova. Enviou as escadas rolantes, o pacote olha grande e eu acredito que a qualidade será muito agradável.

—— Jessica Charmila-Mozambique

A aptidão de Huasheng carregou um recipiente 40HQ de equipamentos do gym para mim ao fim de fevereiro e agora o recipiente está na maneira a Líbia, eu não posso esperar para receber as cargas e para montar todas as máquinas novas em nosso gym. Agradecimentos para o profissionalismo e o fornecimento de Halking de equipamentos do gym da boa qualidade

—— Moad Ali-Líbia

Nós recebemos os equipamentos do gym que o valor ao redor $50000 nós comprou da aptidão de Huasheng. Qualidade e agradecimentos agradáveis para o grande serviço de Halking. Você fez o incoterm de DDP para nós, aquele é muito bom, ajudou-nos a salvar muito a hora e as coisas de fazer A ordem seguinte usará o incoterm de DDP também

—— Renee Duus (EUA)

As mesas de bilhar que nós compramos da aptidão de Huasheng foram enviadas poucos dias há, agradecimentos para o grande serviço de Halking. Nós não podemos esperar para receber as tabelas e para montá-las em nosso clube. Vista para fazer outra vez o negócio com Halking.

—— Mohamad Alnounou (Dubai)

Chamo-me Emilton, sou de Moçambique, dono do Clube de Ginástica, comprei uma encomenda de equipamentos de ginástica da HS FITNESS há uns meses,Todos os equipamentos são de boa qualidade e foram montados bem no meu ginásio.Este mês voltei a fazer uma encomenda à HS FITNESS. No ano que vem, vou abrir um novo ginásio. Vamos comprar um contêiner cheio de equipamentos de ginástica.

—— Clube de Ginástica de Moçambique

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Equipamento de treino de força Power Squat Rack Power Cage

Equipamento de treino de força Power Squat Rack Power Cage
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Imagem Grande :  Equipamento de treino de força Power Squat Rack Power Cage

Detalhes do produto:
Lugar de origem: Guangzhou, China
Marca: HS FITNESS
Certificação: ISO,CE
Número do modelo: LJ-5139
Condições de Pagamento e Envio:
Quantidade de ordem mínima: 1pcs
Preço: 1-50PCS 480USD Above 50PCS 460USD
Detalhes da embalagem: Caixa de madeira
Tempo de entrega: Depende da quantidade da encomenda.
Termos de pagamento: T/T, Western Union, MoneyGram, L/C, D/A, D/P
Habilidade da fonte: 3000 partes/partes pelo mês

Equipamento de treino de força Power Squat Rack Power Cage

descrição
Modelo N.O.: LJ-5139 Local de origem: Guangdong, China
Materiais: Aço, Q235# Pode ser personalizado: - Sim, sim.
Aplicação: Uso comercial Marca: HS FITNESS
Pintura de cores: Negro brilhante, preto mate, vermelho, branco, amarelo, etc. Coxim: Ampolas de mofo
Dimensão: 137*50*40cm Cor do coxim: Vermelho, preto, amarelo, etc.
Espessura do tubo: 3.0 mm Tamanho do tubo: 114*63,5 mm
Revestimento: revestimento em pó de três camadas Se dobrar: - Não, não.

Apresento-vos o nosso equipamento de treinamento de força de ponta, equipamento de cadeia de força, concebido para levar os vossos treinos para o próximo nível!Esta gaiola de energia versátil e resistente é uma necessidade para qualquer entusiasta sério de fitnessConstruído com aço pesado, proporciona a máxima estabilidade e durabilidade, garantindo a sua segurança durante sessões de elevação intensas.Você pode personalizar seus exercícios e superar seus limites com confiançaO design espaçoso permite uma ampla gama de exercícios, incluindo agachamentos, presses de banco, pull-ups e muito mais.!

 

Os estantes de agachamento são seguros?
Sim, os estantes de agachamento são geralmente considerados seguros quando usados corretamente e mantidos adequadamente.Equipamento de ginásticaPara garantir uma utilização segura, considerem-se alguns fatores:
 
1. **Configuração adequada**: Certifique-se de que o rack está firmemente ancorado ao chão ou à parede, consoante o seu tipo (montado na parede ou em pé).A colocação errada ou a fixação inadequada podem causar instabilidade durante o uso.
 
2. **Carregamento**: Não sobrecarregue o rack. A capacidade de peso deve ser respeitada. A sobrecarga pode causar o colapso ou falha do rack, levando a ferimentos graves.
 
3. ** Compatibilidade com o equipamento**: Certifique-se de que a barra e os pesos que você está usando são compatíveis com o rack. Usar equipamentos que não são projetados para o rack pode levar a acidentes.
 
4. **Técnica**: A forma correta é crucial nos agachamentos. A técnica incorreta pode levar a lesões como dor no joelho ou tensão nas costas.Recomenda-se aprender com um treinador qualificado que possa ensinar a forma correta.
 
5. **Espaço**: Certifique-se de que há espaço suficiente ao redor do rack para se movimentar e evitar colisões.
 
6. ** Manutenção**: inspeccionar regularmente o rack para detectar sinais de desgaste.
 
7. **Saúde Pessoal**: Esteja ciente do seu próprio estado de saúde. Se tiver alguma condição ou lesão pré-existente, consulte um profissional de saúde antes de iniciar um novo regime de exercício.
 
8. **Supervisão**: Especialmente ao aprender ou experimentar novas técnicas, ter alguém a supervisionar os seus treinos pode proporcionar uma camada extra de segurança.
 
Lembre-se de que a segurança é primordial em qualquer ambiente de exercícios, sempre dando prioridade ao treinamento adequado, supervisão e verificações de equipamentos para garantir uma experiência de treino segura.

É mais fácil sentar-se na máquina Smith?
A facilidade de executar agachamentos em uma máquina Smith em comparação com a realização de agachamentos tradicionais com peso corporal ou agachamentos com outro equipamento pode depender de vários fatores, incluindo o nível de condicionamento físico pessoal,Experiência em levantamento de pesos, e quaisquer lesões ou limitações existentes.
 
Os agachamentos da máquina Smith podem ser considerados mais fáceis para iniciantes ou aqueles que se recuperam de lesões porque a barra é fixa no lugar pela pista de barra superior da máquina Smith.Isso significa que você não tem que se preocupar em equilibrar a barra em seus ombros como você faria com agachamentos tradicionaisProporciona uma plataforma estável que pode ajudar a manter a forma adequada durante todo o movimento, reduzindo o risco de lesões.A barra fixa também permite que você execute agachamentos com pesos mais pesados do que você pode ser capaz de lidar sem ajuda, o que pode ajudar a construir força mais rapidamente.
 
No entanto, há também algumas desvantagens potenciais para o uso de uma máquina Smith para agachamentos:
 
1- Limitação de movimento: a barra fica em uma posição, então você não será capaz de ir tão fundo no agachamento como você poderia com agachamentos tradicionais.especialmente os da parte inferior das costas e glúteos.
2Uma vez que a barra não se move,você pode depender menos do seu núcleo para se estabilizar durante o movimento em comparação com agachamentos de peso livre, onde a barra se desloca e requer mais controle do núcleo.
 
No geral, enquanto a máquina Smith pode tornar os agachamentos mais fáceis para aprender a forma adequada e construir força,É importante não negligenciar os agachamentos tradicionais, pois oferecem uma maior amplitude de movimento e melhor engajamento dos glúteos e músculos da parte inferior das costas.À medida que progride na sua jornada de fitness, incorporar ambos os tipos de agachamentos pode proporcionar os melhores resultados.

Porque é que os estantes de agachamento são tão caros?
Os estantes de agachamento, também conhecidos como gaiolas de energia ou gaiolas de segurança, podem ser bastante caros por várias razões:
 
1. **Qualidade dos Materiais**: Os estantes de agachamento de alta qualidade são tipicamente feitos de materiais duráveis, como aço, com paredes mais espessas e diâmetros maiores,o que as torna mais fortes e mais resistentes ao desgasteA utilização de aço de alta qualidade aumenta o custo de produção.
 
2. **Construção e Manutenção**: A construção de um estante de agachamento envolve engenharia e artesanato precisos. Cada componente deve encaixar perfeitamente para garantir estabilidade e segurança.Isto requer mão-de-obra qualificada e processos de fabricação avançados, o que aumenta o custo.
 
3. ** Características de segurança**: Muitos estantes de agachamento vêm equipados com recursos de segurança adicionais, como braços observadores, suportes de placa de peso, barras de puxa e capas de segurança ajustáveis.Estas características aumentam a funcionalidade e a segurança do rack, mas também aumentam o custo global.
 
4. ** Tamanho e Complexidade**: Os estantes maiores e mais complexos com vários níveis, peças ajustáveis ou acessórios integrados tendem a ser mais caros.A engenharia necessária para projetar e construir estas prateleiras é mais complexa, elevando o preço.
 
5. **Reputação e Marketing da Marca**: Algumas marcas investem fortemente em marketing e branding, o que pode acrescentar um prémio aos seus produtos.e apoios que contribuem para o valor percebido mas aumentam o custo.
 
6. **Personalização e Características Especiais**: Estantes personalizados com características únicas, acabamentos,ou tamanhos adaptados a necessidades específicas podem ser mais caros devido aos custos adicionais associados à personalização.
 
7. **Petição e oferta no mercado**: Se houver uma grande procura por um determinado modelo e uma oferta limitada, isto pode também elevar os preços.As economias de escala nem sempre se aplicam porque os fabricantes podem não produzir em grandes quantidades se o mercado for incerto ou de nicho..
 
8. **Custos de importação**: Para as marcas internacionais, os custos de importação de materiais e produtos acabados podem ser significativos, especialmente se houver tarifas ou outros obstáculos ao comércio.
 
Compreender esses fatores pode ajudar a explicar por que os estantes de agachamento podem variar amplamente em preço, desde modelos relativamente acessíveis até aqueles que são significativamente mais caros.

Um estante de agachamento é melhor do que uma máquina Smith?
A escolha entre um estante de agachamento e uma máquina Smith depende de seus objetivos específicos de condicionamento físico, preferências e o tipo de exercícios que deseja realizar.Ambos têm suas vantagens e podem ser benéficos de maneiras diferentes.
 
*Squat Rack:*
- **Range total de movimento:** Os agachamentos realizados em um estante de agachamento permitem uma gama completa de movimento, o que é crucial para o desenvolvimento de força e músculo.Isso ajuda a desenvolver força funcional que se traduz bem nas atividades diárias.
- ** Segurança:** Um suporte para agachamento proporciona segurança durante agachamentos pesados com suporte de barra.Os suportes do estante impedem que a barra caia sobre você se você perder o controle ou falhar no fundo do agachamento.
- **Versatilidade:** Os estantes de agachamento também podem ser usados para outros exercícios, como presses sobre a cabeça, pull-ups e várias formas de pulgões, tornando-os uma peça versátil de equipamento.
 
* Máquina Smith: *
- **Curva de aprendizagem mais fácil:** Para iniciantes ou recuperadores de lesões, a máquina Smith pode ser mais fácil de aprender porque fornece um caminho guiado para a barra.Isto pode reduzir o risco de erros de formulário e potenciais lesões.
- **Movimento consistente:** O percurso fixo de movimento numa máquina Smith pode ajudar os utilizadores a manterem a forma adequada durante todo o movimento, o que pode ser particularmente útil ao aprender novos exercícios..
- ** Facilidade de utilização para determinados exercícios:** Algumas pessoas acham que certos exercícios como pressão de pernas sentadas ou pressão de ombro sentada são mais confortáveis e mais fáceis de realizar em uma máquina Smith em comparação com os pesos livres tradicionais.
 
Em última análise, ambos os equipamentos têm o seu lugar numa rotina de treino completa.Se você está procurando por exercícios que exigem uma gama completa de movimento e um desafio que promove a força funcionalSe você está mais preocupado com a prevenção de lesões, facilidade de aprendizagem, ou prefere exercícios guiados, uma máquina Smith pode ser mais adequada.Também vale a pena considerar as restrições de espaço, orçamento, e os tipos de exercícios que você normalmente realiza ao decidir qual deles priorizar.

Devias lutar mais?
A decisão de fazer ou não mais agachamento depende dos seus objetivos de condicionamento físico, do seu estado atual de treino e de quaisquer lesões ou limitações existentes.
 
1. **Objetivos de aptidão**: Se o seu objetivo é aumentar a força na parte inferior do corpo, particularmente nas quadrilhas, glúteos e isquiotibiais, então incorporar mais agachamentos em caixa em sua rotina pode ser benéfico.Os agachamentos de caixa são uma ótima maneira de melhorar a técnica e a forma, porque permitem que você vá mais fundo sem o risco de bater no chão.
 
2. **Estado de Treinamento Atual**: Se você é novo no levantamento de peso ou esteve longe dele por um tempo, começar com movimentos básicos como agachamentos de caixa pode ajudar a construir uma base sólida.Eles são menos exigentes do que as agachamentos completos e podem ser mais fáceis nas articulações, tornando-os uma boa escolha para iniciantes.
 
3. ** Lesões existentes **: Se tiver problemas no joelho, quadril ou costas,O agachamento de caixa pode ser uma alternativa mais segura do que o agachamento tradicional, pois pode reduzir o estresse nos joelhos, permitindo que você se sente em uma caixa ou banco, em vez de ficar totalmente no chão.No entanto, é sempre melhor consultar um profissional de saúde ou um treinador de fitness qualificado antes de fazer mudanças significativas em sua rotina de exercícios.
 
4. **Técnica e Forma**: O box squat requer boa forma para ser eficaz. Dominar o movimento corretamente pode ajudar a prevenir lesões e garantir que você esteja envolvendo os músculos certos.Se você não tem confiança na sua forma, considere trabalhar com um personal trainer ou coach que possa guiá-lo através da técnica correta.
 
5. **Progressão**: À medida que você progride e sua técnica melhora, você pode querer fazer a transição de agachamentos de caixa para agachamentos de profundidade total para desafiar a si mesmo ainda mais.Esta progressão ajuda a desenvolver mais força e mobilidade em toda a sua faixa de movimento.
 
6. **Variedade de Treinamento**: Incorporando diferentes tipos de agachamentos, incluindo agachamentos de caixa, agachamentos frontais, agachamentos traseiros e agachamentos divididos,pode proporcionar um treino mais abrangente e evitar o tédio e os planaltos no seu treino.
 
Em resumo, se você deve fazer mais agachamento depende de suas circunstâncias específicas. É importante equilibrar seus treinos, focar na técnica correta e ouvir seu corpo.Se não tem a certeza de como proceder, a consulta com um profissional pode proporcionar orientação personalizada adaptada às suas necessidades.
 
Equipamento de treino de força Power Squat Rack Power Cage 0Equipamento de treino de força Power Squat Rack Power Cage 1
Equipamento de treino de força Power Squat Rack Power Cage 2

Os suportes de agachamento de força para treinamento de força são projetados para fornecer estabilidade e suporte durante os exercícios de agachamento, permitindo que os usuários treinem seus músculos inferiores do corpo de forma segura e eficaz.Aqui estão alguns pontos fortes dos estantes de power squat:

 

1. Segurança: os estantes de agachamento de potência geralmente vêm com recursos de segurança, como grampos de segurança ajustáveis ou braços observadores, que podem evitar acidentes e lesões durante o levantamento de cargas pesadas.Estes elementos de segurança permitem aos utilizadores empurrar-se para os seus limites sem o medo de ficarem presos sob o peso.

 

2Versatilidade: os suportes de agachamento de potência são peças versáteis de equipamento que podem ser usados para vários exercícios, incluindo agachamentos, lunges, presses de banco e presses de ombro.Esta versatilidade os torna adequados para uma ampla gama de rotinas de treinamento de força e permite aos usuários atingir diferentes grupos musculares.

 

3Estabilidade: os suportes de agachamento de potência são projetados para serem estáveis e resistentes, fornecendo uma base sólida para levantar pesos pesados.Eles geralmente têm bases largas e construção pesada para garantir a estabilidade e minimizar oscilações ou inclinações durante os exercícios.

 

4. Ajustável: A maioria dos racks de agachamento de potência vem com recursos ajustáveis, como garras de segurança ajustáveis, ganchos de barra e J-cups.Estes componentes ajustáveis permitem que os utilizadores personalizem o rack para o seu tamanho corporal e preferências de exercício, garantindo um treino confortável e eficiente.

 

5- Economia de espaço: os racks de agachamento de potência são tipicamente compactos e ocupam menos espaço em comparação com as máquinas de treinamento de força maiores.Isso os torna adequados para ginásios domésticos ou espaços de treino menores onde maximizar o espaço do chão é essencial.

 

6. Desenvolvimento muscular: Exercícios de agachamento realizados em um rack de agachamento de força podem ajudar a desenvolver e fortalecer vários músculos da parte inferior do corpo, incluindo quadríceps, isquiotibiais, glúteos e panturrilhas.O estante proporciona estabilidade e suporte, permitindo que os usuários se concentrem na forma e na técnica adequadas ao levantar pesos mais pesados.

 

7. Rastreamento de progresso: os racks de agachamento de potência geralmente vêm com configurações de altura ajustáveis ou incrementos numerados, permitindo que os usuários rastreiem seu progresso ao longo do tempo.aumentar gradualmente a sua capacidade de levantamento de peso, e medir os ganhos de força.

 

No geral, os suportes de agachamento de força oferecem uma maneira segura e eficaz de realizar agachamentos e outros exercícios da parte inferior do corpo.e adaptabilidade torná-los uma adição valiosa a qualquer rotina de treinamento de força.

 

Um estante de agachamento é uma peça de equipamento de exercício usado para realizar agachamentos, um exercício composto que visa os músculos da parte inferior do corpo, incluindo os quadríceps, isquiotibiais e glúteos.Consiste em dois postes verticais com barras de segurança ou ganchos ajustáveis que seguram a barra em várias alturasO utilizador fica debaixo da barra, coloca-a sobre os ombros, e depois agacha-se para baixo e para trás, usando os músculos das pernas para levantar o peso.As barras de segurança ou ganchos podem ser ajustados para agarrar a barra se o usuário não puder completar o elevador ou precisar sair do agachamentoOs estantes de agachamento são comumente encontrados em ginásios e são essenciais para treinamento de força e construção de músculos das pernas.

Contacto
Guangzhou Huasheng Fitness Equipment Co.,ltd.

Pessoa de Contato: Mr. Halking Cheng

Telefone: 008613611642663

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